04.10.2007 Кому от кофе польза, а кому и вред

Все люди разные и организмы у них отличаются, вернее, отличаются их гены. Так, исследователи из университета Торонто, наблюдая за разными людьми, употребляющими кофе, обнаружили, что около 55% из них испытывают негативные последствия от кофе из-за медленной работы гена, ответственного за переработку кофеина.

04.10.2007 Заниматься спортом лучше в компании

Исследователи Пристонского университета предлагают тренироваться не в одиночестве, а в группе. Изучая влияние окружения и физических нагрузок на рост новых нейронов, способных противостоять стрессу, они пришли к выводу – когда человек занимается спортом, в его организме выделяется гормон стресса кортикостерон.

04.10.2007 Томаты, да хрен – меньше проблем

Заболеваниям легких в большей степени подвержены курящие люди. Им специалисты из Японии предлагают пить томатный сок: по их данным, он обладает веществами, необходимыми для борьбы с эмфиземой легких.

04.10.2007 Ещё один «плюс» яблок

Для профилактики заболеваний сердца следует употреблять яблоки после приема жирной пищи.

03.10.2007 Курение вызывает импотенцию даже у здоровый и бросивших курить мужчин

Американские ученые утверждают, что даже здоровые мужчины, которые курят, рискуют развитием эректильной дисфункции, и чем больше сигарет они курят, тем выше риск.

03.10.2007 Легкий алкоголь лучше газировки

Предложение употреблять пиво вместо любимых многими газированных напитков, вроде колы, высказала организация Louvian Beer Therapists из Бельгии. Её участники проводят пивную терапию.

03.10.2007 Престижно, но опасно

Для любителей понежиться в джакузи ученые из США сообщают – купание в такой ванне может быть не безопасным для вашего здоровья. Вода в джакузи содержит значительно больше бактерий, чем вода в водопроводе.

03.10.2007 Классика для здоровья

Воздействие звуков на работу организма уже не вызывает сомнений. Как показало большое количество исследований - при прослушивании классической музыки боль проходит.

02.10.2007 Шоколад ''помогает от хронической усталости''

Черный шоколад помогает при хронической усталости, причем более эффективно, чем белый. На это указывает эксперимент британских ученых. Исследователи Медицинской школы Халла и Йорка обнаружили, что при ежедневном употреблении черного шоколада в небольших дозах синдром хронической усталости проявлялся в более мягкой форме.

01.10.2007 Углеводы помогают быстрее думать

Согласно данным нового исследования, как низкоуглеводистая, так и высокоуглеводистая диета, помогают снизить вес, улучшить настроение, ускорить мышление. При этом высокоуглеводистая диета действует на умственные способности несколько сильнее.

01.10.2007 Всегда ли полезно быть настойчивым?

Канадские психологи Gregory Miller и Carsten Wrosch изучили связь между упорством в достижении целей и здоровьем человека. Результаты исследования показали, что излишняя настойчивость может ослаблять организм.

28.09.2007 Поменьше шума

При наследственной предрасположенности к глухоте, свойственной некоторым людям, им лучше поменьше посещать места с повышенным шумовым фоном – клубы, общественный транспорт и т. д.

28.09.2007 Ученые насчитали в России 350 тысяч долгожителей

Приблизительно 350 тысяч жителей РФ являются долгожителями, достигшими возраста 90 и более лет. 6 800 россиян перешагнули столетний рубеж. Об этом, как сообщает РИА Новости, заявил на сегодняшней пресс-конференции директор НИИ геронтологии Владимир Шабалин.

27.09.2007 Ученые сделали жареную пищу полезной

Японские ученые разработали рецепт специального жидкого теста (кляра) для обжарки рыбы и других продуктов. Продукты, приготовленные в этом тесте, имеют аппетитную хрустящую корочку, но содержат совсем мало жира.

27.09.2007 Плюсы спама

Подтверждением пословицы «Нет худа без добра» стало исследование, проведенное в университете Альберты (Канада). Объект исследования – влияние спама на физическое состояние людей, которые ежедневно обрабатывают множество электронных писем. Оказалось, что спам способен изменить жизнь человека в лучшую сторону.

26.09.2007 Спать надо ровно семь часов – не меньше и не больше

Вот еще одна страшная угроза нашему здоровью, из-за которой можно лишиться сна: оказывается, вредно спать чересчур много. Но от недосыпа тоже можно протянуть ноги. По крайней мере, таковы выводы британских исследователей, оглашенные вчера.

26.09.2007 Голландские ученые рассчитали риск появления тромба в полете

Голландские специалисты рассчитали вероятность возникновения кровяных тромбов у людей, сидящих в тесном неудобном кресле самолета. По их расчетам, этот риск составляет один к 4656, сообщает BBC.

25.09.2007 Чем меньше калорий, тем длиннее жизнь

Американским исследователям удалось раскрыть клеточный механизм, объясняющий связь между калорийностью пищи и продолжительностью жизни у людей и других млекопитающих.

24.09.2007 Футбол полезнее для здоровья, чем бег

Игра с друзьями в футбол более эффективно сжигает жиры и укрепляет мышцы, нежели обычный бег трусцой. Как сообщает Associated Press, к такому выводу пришла группа ученых из Дании.

17.09.2007 Прибыль зависит от занятий спортом

По результатам опроса, проведенного учеными из Мичиганского университета, выяснилось, что для снижения себестоимости производства и увеличения прибыли руководителю компании следует занять служащих спортивными тренировками, даже если это придется сделать помимо их воли.