Болезнь нашего времени

В вихре повседневных забот современная женщина часто не задумывается о том, что все в мире взаимосвязано. Неправильный обмен веществ, нарушение менструального цикла, постоянное чувство сонливости и перманентная усталость... Эти проблемы могут быть вызваны одной причиной — неполадками в работе щитовидной железы.

 

Именно ей в нашей жизни отведена очень важная роль. Щитовидная железа принимает участие в регулировании обмена веществ, в том числе водно-солевого баланса, стимулирует иммунитет, помогая организму бороться с инфекциями, обеспечивает нормальное умственное и физическое развитие. Сбой в ее работе приводит в состояние дисбаланса всю эндокринную систему. Эмоциональные перегрузки, сильные стрессы, экологические катаклизмы — эти негативные моменты современной жизни влияют на наше самочувствие. Если вы внимательно прочтете список, где перечислены группы риска по заболеваниям щитовидной железы, то, к великому сожалению, будете вынуждены признать, что хотя бы в одну из них попадает буквально каждая женщина.

Врачи рекомендуют всем женщинам после 20-25 лет ежегодно проверяться у эндокринолога, сдавать анализ крови на гормоны и делать ультразвуковое исследование щитовидной железы. Сообщите доктору максимум информации о себе. Сначала перечислите симптомы, которые вас беспокоят. Затем опишите возможные причины возникновения заболевания: местность, где вы живете, наследственный фактор (может быть, патология щитовидной железы была у кого-то из ваших близких родственников), припомните, какие заболевания вы перенесли в течение жизни. Расскажите о специфике вашей работы, о том, как вы питаетесь и нет ли у вас проблем с весом — недостаточным или избыточным (при постоянном соблюдении диеты).

Если у вас есть дети, проинформируйте врача о том, как протекала беременность и послеродовой период. Сообщите, какие лекарства (в том числе противозачаточные средства) вы принимаете. После консультации вам, вероятно, будет необходимо сдать анализ крови для исследования уровня гормонов щитовидной железы (Т3, Т4) и гормона гипофиза (ТТГ), контролирующего ее состояние, а также пройти ультразвуковое исследование. Нормальные значения уровней тиреоидных гормонов различаются в зависимости от метода исследования. Но в большинстве лабораторий они примерно таковы. 

 Заболевания щитовидной железы бывают трех типов. Во-первых, гипотиреоз — он развивается, если щитовидка в течение длительного времени вырабатывает недостаточное количество гормонов. Во-вторых, тиреотоксикоз — этот недуг сопровождается патологическим повышением в организме уровня гормонов щитовидной железы. И в-третьих, заболевания, протекающие без изменения ее функции.

 

Гипотиреоз встречается у 19 женщин из 1000. Хотя это заболевание очень распространено, больные могут долгое время не обращаться к врачу, поскольку симптомы гипотиреоза похожи на обычные проявления переутомления.

В условиях недостатка гормонов щитовидной железы в организме замедляются все процессы, энергия вырабатывается недостаточно интенсивно. Снижается иммунитет, ощущается сонливость и слабость независимо от времени суток и объема проделанной работы, возникают трудности с концентрацией внимания, ухудшается память.

Кожа у людей, страдающих гипотиреозом, сухая, а волосы и ногти — ломкие. Это заболевание становится причиной обильного выпадения волос, частых запоров, расстройств зрения, снижения слуха. У многих больных наблюдается замедление ритма сердца (менее 6о ударов в минуту) и повышение уровня холестерина в крови. Последний фактор очень опасен, так как может привести к развитию атеросклероза сосудов и ишемической болезни сердца. У женщин, страдающих гипотиреозом, возможно расстройство менструального цикла и развитие бесплодия, наличие избыточного веса даже при соблюдении низкокалорийной диеты. Установлено также, что гипотиреозом страдает 8-14 % людей, направляемых к специалисту с диагнозом «депрессия». Самой распространенной причиной возникновения гипотиреоза является йодная недостаточность, а традиционным методом лечения — постоянный прием тиреоидных гормонов (синтетических аналогов тироксина или трийодтиронина). Считается, что эти препараты ничем не отличаются от естественных человеческих гормонов. Важно только принимать их ежедневно в одно и то же время.

 

Тиреотоксикоз. При этом заболевании обменные процессы протекают слишком интенсивно, поэтому больные теряют вес при хорошем аппетите, постоянно жалуются, что им жарко, сильно потеют. Кожа у них всегда горячая и влажная, а волосы — слабые и истонченные. Симптомами тиреотоксикоза также являются частые расстройства желудка, учащенное сердцебиение, одышка, тремор (мелкое дрожание) конечностей и всего тела. Повышенный уровень тиреоидных гормонов приводит к атрофии мышц и уменьшению запасов кальция в костях. Это в свою очередь увеличивает риск возникновения остеопороза и в связи с этим — переломов. Наблюдаются изменения и в эмоциональной сфере: человек становится суетливым, возбужденным, даже агрессивным, а настроение его часто и резко меняется.

Внешним и очень неприятным проявлением повышенной активности щитовидной железы также может быть некоторая выпученность глаз (экзофтальм), отечность, появление мешков под глазами, набухание век.

Существуют три основных метода лечения тиреотоксикоза. На ранних этапах заболевания — это курс специальных лекарств и радиойодтерапия. В сложных случаях показана хирургическая операция.

 

Йоддефицитные заболевания. Йод — необходимый компонент тиреоидных гормонов. Согласно норме, взрослый человек ежедневно должен получать 150 мкг йода. Наиболее частым проявлением йодного дефицита является диффузное увеличение щитовидной железы без нарушения ее функции (диффузный, или эндемический, зоб). Появление диффузного зоба вызвано необходимостью организма обеспечить синтез достаточного количества тиреоидных гормонов при недостатке «строительного материала» — йода. Также при этой болезни у взрослых нередко развивается узловой зоб. Лечение представляет собой длительный процесс, эффективность которого нужно контролировать каждые полгода.

 

ГОМЕОПАТИЯ

В отличие от академической медицины, гомеопатия старается не подавить заболевание извне, а запустить естественные регулирующие процессы организма. Врачи-гомеопаты считают, что при длительном (5 и более лет) приеме гормонов для лечения щитовидной железы ее функции постепенно атрофируются и не подлежат восстановлению. И только гомеопатическое лечение способно восстановить функцию щитовидки и других органов, нарушение работы которых стало причиной гормонального дисбаланса. При правильном подборе препаратов и благоприятном течении болезни положительных результатов можно добиться уже через полгода. Если точно следовать предписаниям врача по питанию и образу жизни, рецидивов болезни не возникает.

Но нужно помнить, что, вопреки распространенному заблуждению, гомеопатические средства очень сильно воздействуют на организм, поэтому врачи запрещают заниматься самолечением.

 

 

ПРАВИЛА ПИТАНИЯ

Для профилактики йоддефицитных заболеваний в вашем рационе постоянно должны быть продукты, богатые йодом: морская рыба, морепродукты. Сейчас выпускают йодированные хлеб, соль, молоко, дрожжи. Однако этих продуктов следует избегать тем, у кого повышенная функция щитовидной железы.

Помните: к заболеваниям щитовидной железы приводят избыток солей кальция, фтора (в воде), недостаток витаминов А и Е, дефицит белка, железа, цинка, меди. К увеличению размеров щитовидки может привести злоупотребление продуктами, богатыми струмогенами (белокочанная и цветная капуста, репа, соя, арахис)

 

САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ ОСМОТР

Осмотрите перед зеркалом нижнюю часть шеи и найдите щитовидную железу. Слегка откиньте голову назад, сделайте глоток воды. Глотая, проверьте, нет ли в области щитовидной железы каких-либо выпуклостей или увеличений. Повторите осмотр еще раз. Если вы заметили что-то подозрительное, немедленно обратитесь к врачу.

 

БУДУЩИМ МАМАМ НА ЗАМЕТКУ

В период беременности организм нуждается в большем количестве йода. При его недостатке возникает угроза выкидыша, врожденных аномалий и умственной неполноценности будущего ребенка.

Если у вас гипотиреоз, во время беременности необходимо чаще посе­щать эндокринолога, который скорректирует дозу принимаемых гормонов.

При тиреотоксикозе планировать беременность нужно после того, как заболевание вылечено.

Послеродовой тиреоидит обычно возникает спустя 2-3 месяца после рождения ребенка и проявляется как временное повышение активности щитовидной железы. Через 4-8 месяцев наступает период гипотиреоза. Спустя еще несколько месяцев количество гормонов в организме нормализуется. Однако у 12 % женщин, перенесших послеродовой тиреоидит, даже спустя год возникает постоянное и устойчивое снижение функции щитовидки.

 

Журнал «SHAPE»