Синдром стеснительного мочевого пузыря (shy bladder syndrome - paruresis) это состояние характеризующееся значительными затруднениями во время мочеиспускания в присутствии других людей, такая ситуация часто возникает во время путешествий в поездах и самолетах.

   Способность помочиться в нормальных условиях не нарушается. Примерно 7% американцев не может помочиться в общественном туалете или даже в доме своего приятеля. Установлено, что причиной этого загадочного состояния могут быть грибы рода кандида. Точнее причина этого феномена заключается в сочетании грибковой инфекции с неблагоприятным психофизиологическим фоном. Упрощенно механизм можно представить следующим образом: грибы создают затруднения при мочеиспускании, которые в условиях психологического дискомфорта и давления приводят к формированию синдрома робкого мочевого пузыря. По мнению доктора Holly Lucille, определенную роль играет сексуальное насилие, нарушения обмена веществ и психологические факторы. На благоприятной почве грибы проникают через слизистую мочевого пузыря, вызывая боль и чувство давления. Каким же образом можно взять под контроль распространение грибковой инфекции? Прежде всего, необходимо начать с диеты: · Избегайте углеводов во всех видах, включая сладости, торты, печенья, белый рис, избыточное потребление фруктов.

    · Не ешьте фрукты с коричневыми точками, что может быть признаком порчи

    · Избегайте продуктов на которые у Вас аллергия. По возможности исключите молочные продукты, сыры, грибы, хлеб, кофе, соевый соус, уксус, вино, пиво и сухофрукты.

    · Включите в Вашу диету больше овощей, растительных блюд, морковb, кореньев и других блюд с низким гликемическим индексом (т.е. не вызывающих немедленного существенного повышения уровня глюкозы в крови). Рекомендуется жидкий хлорофилл и йогурты, содержащие активные ацидофильные бактерии. Очень важно:

    По возможности ограничивайте применение антибиотиков, некоторых медикаментозных контрацептивов и стероидных гормонов. Более мощные противогрибковые средства можно принимать по рекомендации лечащего врача. Источник информации: Daily Health News On The Shy Side April 14, 2005