10.07.2007 E 128 может вызывать рак у животных и человека

Распространенный пищевой краситель, который добавляют в сосиски и гарбургеры, может приводить к возникновению рака. Об этом сообщило Европейское агентство по продовольственной безопасности, передает "Newsru.com". Название красителя - "Red 2G", на продуктовых упаковках он обозначается как "E 128".

09.07.2007 Как правильно принимать лекарства?

Американские ученые подсчитали, что обычный житель США в возрасте от 60 до 75 лет принимает в среднем по три лекарства в день одновременно. Пожилые американцы потребляют около трети всех безрецептурных медикаментов. Особенно важно, чтобы пожилые люди правильно принимали лекарства. Вот некоторые советы:

09.07.2007 Нехватку сна можно возместить

Примерно 60% людей страдают хроническим недосыпанием, то есть регулярно спят меньше положенных 7-9 часов. Недосыпание постепенно накапливается, причиняя все больший вред здоровью. Однако если хорошо постараться, можно возместить даже длительную нехватку сна.

04.07.2007 10 главных правил снижения веса

1. Сделайте диету разноцветной Фрукты и овощи – незаменимый источник клетчатки, витаминов, минералов иантиоксидантов. Они содержат мало калорий, дают долгое ощущение сытости исочетаются с любыми блюдами.

03.07.2007 Ежегодный отпуск снижает риск смерти на 20%

В США появился особый термин: "Синдром Отсутствия Отпуска"Vacation Deprivation Syndrome, который считается причиной возникновения многих болезней. Доктор Стивен ЛэммSteven Lamm, автор книги "Взгляд"The View, пишет: "Постоянно получая стресс на работе и не имея возможности полноценно отдохнуть, вы, в буквальном смысле, отравляете свой организм.

29.06.2007 Из-за недосыпания может появиться нация зомби

Ученые Великобритании опасаются, что нехватка сна может привести к появлению "нации зомби", которая подорвет возможности западного общества в развитии следующего поколения технологий. По оценкам ученых, в начале 1900-х люди спали более 9 часов. В 1960-х они спали более 8 часов. А сейчас люди спят около 6 часов.

22.06.2007 Черная смородина возглавила список самых полезных ягод

Специалисты Великобритании в результате исследования вкусовых и полезных качеств ягод признали черную смородину самой полезной для здоровья.

15.06.2007 Осторожно, «натуральные» средства для похудения

Эксперты из Гонконга провели исследование и выяснили, что некоторые «натуральные» и «травяные» средства для снижения веса содержат неразрешенные к применению и плохо изученные компоненты.

13.06.2007 Когда косметика становится опасной?

Косметика, как и еда, имеет свой срок хранения. Но когда именно наступает время заменить тот или иной косметический продукт? Маскирующие средства, тушь, жидкую подводку для глаз нужно менять каждые 6 месяцев. Кремообразное тональное средство стоим сменить через год. Блеск для губ, помада, жидкая основа для макияжа, крем-пудра хранятся 2 года. Контурные карандаши для глаз и губ, сухие румяна, компактная пудра могут находиться на вашем косметическом столике до 3 лет.

07.06.2007 Чай помогает бороться с ожирением

Китайские ученые доказали, что чай помогает стать стройнее. Около 5 лет они занимались проблемой ожирения и выяснили, что полифенолы, содержащиеся в чае, способствуют снижению веса. Больше всего этих веществ в чае сорта улун.

07.06.2007 «Просто добавь воды»: студенты изобрели растворимый алкоголь

Двадцатилетние студенты из Голландии создали алкогольный порошок, который можно разводить водой. Продукт будет называться “Booz2Go” и продаваться примерно по 1-1,5 евро за 20-грамовый пакет. Шипучий напиток, приготовленный из порошка, имеет вкус лайма и содержит всего 3% алкоголя.

07.06.2007 Тренировки и строгая диета могут вызвать разрушение костей

Ученые из Университета Огайо (Ohio University) сообщают, что женщины в возрасте до 30 лет подвергают себя риску разрушения костей, если они придерживаются строгой диеты и регулярных чрезмерных тренировок. Тысячи женщин серьезно ограничивают себя в питании и подвергают серьезным нагрузкам в фитнес-клубах, контролируя вес, и при этом не замечают явных признаков недоедания. Предыдущие исследования показали, что недостаточно калорийная пища нарушает репродуктивную систему и затрудняет формирование костей у девушек. Если у молодой женщины прекратился менструальный цикл – это предупреждение о том, что происходят потери в костной ткани.

06.06.2007 Новые данные воздействия шума на организм человека

Известно, что шум прерывает сон, мешает обучению, увеличивает вероятность сердечных приступов, подавляет иммунную систему, пишет Washington Post. Национальный институт безопасности и здоровья в США считает вредными и разрушительными для людей звуки свыше 85 децибел – человек воспринимает эти звуки как болезненные. Но и звуки ниже 85 децибел могут доставлять немало неприятностей.

29.05.2007 Низкая калорийность продуктов питания укрепляет здоровье

Большинство диет сосредотачивается на пищевых продуктах, которые следует исключить из рациона. Но более эффективной является диета, которая обращает внимание на необходимость включения в рацион низкокалорийных пищевых продуктов, таких как фрукты и овощи. Такой режим питания способствует здоровому снижению веса, показывает новое исследование ученых Университета штата Пенсильвания (Pennsylvania State University).

25.05.2007 В Европе стартует первый в мире медицинский телеканал

Johnson & Johnson, Novartis, Pfizer и Procter & Gamble собираются в ближайшее время выпустить пилотную версию общеевропейского телеканала. Как сообщает Warc.com, создание ТВ канала - это часть кампании, имеющей целью убедить Европейский Союз снять ограничения на рекламу лекарств, продающихся без рецептов.( Дальше... | Комментировать? |   )

24.05.2007 Рыбий жир + упражнения = стройность и здоровое сердце?

Если данные предварительного исследования, проведенного австралийскими учеными, подтвердятся, всем людям, борющимся с лишним весом при помощи физкультуры, можно будет смело добавлять в свой рацион омега-3-ненасыщенные жирные кислоты.

24.05.2007 Россия вышла на первое место в мире по потреблению табака

Россия находится на первом месте в мире по потреблению табака на душу населения и по темпам роста табакокурения. Такие данные привел в среду зампредседателя думского комитета по охране и здоровья, академик РАМН Николай Герасименко.

23.05.2007 Замедляет ли алкоголь развитие старческого слабоумия?

Любой, кто ежедневно читает свежие газеты, вправе удивляться, почему мнение об углеводах, алкоголе, жирах – да, собственно, о целой уйме веществ и ингредиентов – постоянно меняется: вчера писали, что они полезны для здоровья, сегодня – что страшно вредны, а завтра опять напишут наоборот...

22.05.2007 Беспроводной интернет: никакого риска?

Нет никаких свидетельств того, что беспроводное интернет-содинение негативно влияет на здоровье людей, говорят ученые. Авторы документальной телепрограммы Би-би-си "Панорама" выяснили, что уровень радиации в зоне беспроводного интернета (сети wi-fi) в одной из британских школ втрое превосходит излучение от мачты сотовой телефонии.

21.05.2007 Даже небольшая физическая нагрузка улучшает здоровье

По данным нового исследования, даже небольшая нагрузка (около 75 минут в неделю) улучшает физическую форму у полных женщин ведущих сидячий образ жизни.