Кроме того, мы, врачи, рекомендуем заниматься гимнастикой, упражнениями, направленными на укрепление мышц спины, мышечного корсета, полноценно питаться и стараться ... Хотел бы посоветовать страдающим остеохондрозом позвоночника делать два раза в год специальный массаж, обязательно ежедневно выполнять физические упражнения для ...
|