Угри бывают разные – черные, белые, красные.

 

Они вскакивают в неподходящий момент на самом видном месте да еще требуют к себе особого внимания. А стоит выдавить хотя бы один из них, как тут же появляется целая компания его собратьев.

Многие считают прыщи и угри кожным заболеванием. Они действительно образуются из-за нарушения работы сальных желез, когда избыток кожного сала забивает протоки и создается отличная питательная среда для микробов и бактерий.

Но чаще всего акне (так по-научному называются угри и прыщики) появляются вследствие нескольких причин. Нередко они сигнализируют о возникновении серьезных хронических заболеваний, без лечения которых от высыпаний на коже просто не избавиться.

 

О чем они кричат

 

Во-первых, о том, что нужно показаться гинекологу, так как прыщи, особенно на спине (и преимущественно у женщин после 30 лет), часто сигналят о заболеваниях половой сферы.

Во-вторых, о том, что неплохо бы заглянуть к эндокринологу, потому что угри часто вскакивают у представительниц прекрасной половины человечества на фоне повышения в организме уровня мужских половых гормонов.

Кроме того, длительное применение антибиотиков, препаратов, содержащих йод, хлор, бром, и витаминов (в частности, группы В) также нередко становится причиной неприятных угревых высыпаний на коже.

Себорея, больные зубы, хронический тонзиллит, нарушение работы желудочно-кишечного тракта могут наградить вас многочисленными прыщиками. К тому же склонность к ним передается и по наследству.

Кожа моментально реагирует и на чрезмерное употребление протеиновых коктейлей во время занятий бодибилдингом. Неудобная одежда, натирающая подмышки, область промежности, пупок и соски, а также избыточный вес сплошь и рядом провоцируют воспаление волосяных фолликулов, что тоже приводит к образованию прыщиков. Кстати, длительное пребывание во влажных или пыльных помещениях с высокой температурой (например, на кухне) способствует забиванию сальных протоков. Вот почему угри — весьма распространенное профессиональное заболевание шахтеров и поваров.

Часто прыщи появляются на лице, когда женщины неправильно используют косметические препараты. Работа сальных желез нарушается из-за закупорки протоков кремами, содержащими жировые эмульсии или масляные вещества — ланолин, вазелин, оливковое масло. Обычно на средствах, вызывающих увеличение высыпаний или образование угрей, имеется надпись: «Comedonogenic», поэтому лучше пользоваться теми, на этикетке которых значится «Non-comedonogenic».

Нередко высыпания на лице возникают у 30-35-летних женщин, которые почти ежедневно интенсивно используют тональные кремы. Такой грим закупоривает поры, и прыщики расцветают буйным цветом. Некоторые стремятся устранить подобные дефекты, нанося еще более толстый слой крема, но это приводит лишь к обострению угревой сыпи.

 

Как от них избавляться

 

Прежде всего, необходимо с максимальной точностью определить, почему появились высыпания, для чего придется пройти полное обследование. При эффективном лечении нужно устранить причины закупорки сальных желез. Весьма часто для этого специалисты рекомендуют антибактериальную терапию. Она всегда назначается индивидуально, зависит от состояния и типа кожи и заключается в применении наружных и внутренних средств.

Среди наружных популярен бензоилпероксид: он растворяет пробки сала, устраняя «пищу» для бактерий. Его, как правило, сочетают с приемом внутрь антибиотиков, препаратов серы. Кстати, существуют комбинированные средства, которые содержат антибиотик и специальное вещество, уменьшающее деятельность сальных желез. В среднем наружная терапия дает желаемый эффект не ранее чем через 3 месяца после начала лечения. При уменьшении высыпаний проводится поддерживающий курс.

Угри лечат также инъекциями витаминов В1 и В12, а в тяжелых случаях — путем переливания крови.

С угрями борются и косметологи. Они, как правило, используют для этого ионофорез, чистку лица без распаривания, лечебные маски, криомассаж, а также подбирают индивидуальные средства по уходу за кожей при данной конкретной форме угревой сыпи. А для лечения рубцов, которые часто являются следствием акне, существуют различные методы: микродермоабразия, химический пилинг, лазерная шлифовка.

Британские ученые недавно придумали эффективный способ борьбы с прыщами - терапию голубым и красным светом. Процедура занимает 15 минут ежедневно и позволяет через несколько недель устранить до 75 % высыпаний.

Угри появляются разные:

 

Бороться с прыщами и угрями надо не только снаружи, но и изнутри — с помощью специальной диеты. Правило первое — это насытить организм витаминами А (его много в тыкве, кабачках, моркови, молоке и твороге) и Е (им богаты подсолнечное и соевое масло, орехи).

Правило второе - как можно меньше сладкого, жирного, копченого и острого, а также соленого и маринованного. Все эти безусловно вкусные вещи заставляют сальные железы выделять еще больше жира.

Откажитесь от плохо перевариваемой пищи, острых приправ. Ешьте больше свежих фруктов, овощей, зелени. Полезно также каждое - утро натощак выпивать стакан молока, а вечером перед сном — свежеприготовленный отвар ромашки.

 

Чего остерегаться

Отличная профилактика прыщей и угрей — занятия спортом на свежем воздухе, игры на природе. В это время мы изрядно потеем, поры раскрываются и очищаются, кожа начинает дышать. Кстати, подобный эффект оказывает и баня. Правда, пот необходимо смывать, пока он еще свежий, не успел засохнуть и смешаться с кожным салом.

А вот ультрафиолетовая радиация может навредить. Конечно, на загорелом лице угри не так заметны, но придет осень, и на коже, утомленной солнцем, их «вырастет» еще больше. Если же вы будете сочетать лечение прыщиков с солнечными ваннами, то рискуете вдвойне. Так, антибиотик тетрациклин может стать причиной повышенной чувствительности кожи, а изоретиноин, распадаясь под действием ультрафиолета, — раздражения и аллергии.

Ни в коем случае не пытайтесь вылечить прыщи самостоятельно и не выдавливайте их. Микробы попадут в кровь и вызовут еще большее количество высыпаний или сильное заражение, которое может привести к летальному исходу.

Впрочем, не следует и впадать в крайность — заметив у себя крохотный прыщик, немедленно поднимать на ноги всех врачей. Ведь, например, юношеские акне — всего лишь свидетельство полового созревания. Если же у подростка отсутствуют угри, то, например, американские дерматологи рассматривают это как проявление полового инфантилизма. Нормой являются и предменструальные угри-прыщи. В такой непростой для женского организма период стоит особенно тщательно подбирать косметику для ухода за проблемной кожей.

 

Косметика для чистой кожи

Очень важно серьезно подойти к очищению проблемной кожи: не пересушить лицо и не закупорить поры. Злоупотребляя спиртовыми лосьонами и ацетилсалициловой кислотой в целях уничтожения прыщей, вы только ухудшите картину. Попробуйте пенки для очищения лица от Vichy, L'Oreal или Garnier. Кстати, мнение, что при появлении прыщей надо отказаться от умывания водой и очищать кожу лосьонами, ошибочно. Представьте, что вы вместо душа протираете тело едва влажной губкой. И так каждый день. Поэтому не забывайте умываться. Если вам не подходит водопроводная вода, «перевоспитайте» ее: заварите 2 столовые ложки крапивы (можно сушеной) одним стаканом кипятка, дайте настояться, процедите и поставьте в морозильник. Перед умыванием настой оттаивайте.

Не стоит отказываться от косметических средств, опасаясь ухудшения. Лишив кожу питания, вы вместо одной проблемы получите целый букет: тусклый цвет лица, рано появившиеся морщины. Для ухода за проблемной кожей лучше всего подойдут легкие гели или кремы-гели, например Hydrafresh от L'Oreal, Synergie Fresh от Garnier. Важно, чтобы эти средства содержали витамины и минералы. Это поможет нормализовать обменные процессы в самой коже.

Чтобы избежать серого, землистого цвета лица, обязательно удаляйте омертвевшие клетки. Забудьте о пилингах с «абразивными» частицами: они могут травмировать вашу кожу. Советуем применять мягкие средства, разработанные специально для кожи с подобными проблемами, например Acnopur Clarifying Exfoliating Lotion от Biotherm.

Ни в коем случае не выдавливайте прыщ, даже если он жестоко портит вам настроение. Чтобы замаскировать «врага», используйте корректирующий карандаш, лучше светло-зеленого цвета, например Corrector+ от Jacques Dessange или Corrective Cover Stick от Oriflame.

Эффективны для борьбы с прыщами (включая черные угри) эфирные масла чайного дерева, найоли и лимона (последнее к тому же делает черную точку светлее).

Настоящая «скорая помощь» для устранения прыщей — специальные маленькие лейкопластыри, например Synergie Pure от Garnier или Normaderm Express Patch l-Acid от Vichy. Они наклеиваются непосредственно на вскочивший прыщ, желательно на всю ночь. Поскольку он сделан из прозрачного материала, его можно оставить и на день. Время действия такого пластыря — 12 часов.