К такому выводу пришли европейские ученые, проанализировав данные 359.000 человек в возрасте 52 лет, 65,4% от этого числа составили женщины. В ходе исследования было установлено, что скапливание жира в районе талии
наносит ущерб здоровью и повышает риск неожиданной смерти даже в тех случаях,
когда речь идет не о людях страдающих от ожирения, а обладателях веса
укладывающегося в среднестатистические стандарты.
Согласно результатам, опубликованным в Медицинском журнале Новой Англии,
прибавка в талии на 5 сантиметров поднимает риск смерти на 17% у мужчин и на 13%
у женщин.
"Наиболее важным результатом проведенного исследования стал вывод о том, что не
только избыточный вес, но и распределение жира, влияют на уровень риска
неожиданной смерти", заявил Тобиас Писхон, ведущий специалист из Института
питания в Потсдаме. Он подчеркивает, что это должно стимулировать врачей к
поиску новых подходов к проблемам избыточного веса.
С другой стороны, по его словам, есть и хорошие новости, так как любой человек в
состоянии сам заниматься профилактикой, а не выкидывать огромные средства на
дорогостоящие лекарства и тратить время на ожидание эффекта от их воздействия.
"Любой может периодически измерять объем талии и бедер. Если у вас у появился
животик, то, наверно, вам следует ежедневно делать гимнастику, сесть на диету и
избегать чрезмерного употребления алкоголя. Тем самым можно существенно снизить
риск преждевременной смерти", - подчеркнул Писхон. |