По данным нового исследования, у людей, систематически злоупотребляющих алкоголем в молодости, впоследствии повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний. Среди людей, участвовавших в исследовании, у тех, кто систематически
злоупотреблял алкоголем в подростковом возрасте или в молодости, по сравнению с
теми, кто пил умеренно, чаще возникал метаболический синдром.
Метаболический синдром значительно повышает риск возникновения инсульта,
инфаркта и сахарного диабета. Он выключает в себя внутирибрюшное ожирение,
повышенное артериальное давление, низкий уровень «хорошего» холестерина (ЛПВП),
высокий уровень глюкозы и триглицеридов в крови. О метаболическом синдроме
говорят, если у человека есть хотя бы три из этих признаков.
«Есть множество причин, по которым молодым людям не стоит злоупотреблять
алкоголем. Отдаленное влияние на сердечно-сосудистую систему – еще одна
причина», - говорит Marcia Russell (Pacific Institute for Research and
Evaluation, Беркли, США).
В исследовании участвовали 2 818 людей в возрасте от 35 до 80 лет. Они
ответили на вопросы относительно того, как менялись их привычки (употребление
жизни, курение, физическая активность) на протяжении жизни.
Все участники исследования в тот или иной период своей жизни регулярно
употребляли алкоголь, но ученые смогли выделить две основных тенденции: люди
злоупотребляли алкоголем в подростковом возрасте и в ранней молодости, а затем
склонялись к умеренности либо пили умеренно на протяжении всей жизни.
У людей из первой группы риск метаболического синдрома был на треть выше.
Риск внутрибрюшного ожирения был на 48% выше по сравнению с теми, кто соблюдал
умеренность в алкоголе на протяжении всей жизни, а риск пониженного уровня ЛПВП
– на 62% выше.
Авторы исследования считают, что связь между злоупотреблением алкоголем в
юности и метаболическим синдромом вполне закономерна. Большие дозы алкоголя
вызывают в клетках организма окислительный стресс. Полученные при этом
повреждения могут приводить в дальнейшем к метаболическому синдрому и другим
заболеваниям. 1 грамм алкоголя содержит 7 калорий, тогда как в 1 г углеводов или
белков всего 4 калории. Поэтому калорийность алкоголя, в сочетании со
способностью повышать аппетит, приводит к появлению лишнего веса.
По материалам Reuters Health.
Подготовила Анастасия Мальцева. |