Согласно данным рандомизированного исследования, которое будет опубликовано в ноябрьском номере журнала Annals of the Rheumatic Diseases.Установлено, что физические упражнения высокой интенсивности не только не вредят больным ревматоидным артритам, но и оказывают лечебно-профилактическое действие.

   В настоящее время можно считать доказанным, что интенсивные упражнения с отягощениями могут повышать физическую работоспособность, функциональные возможности и эмоциональный тонус больных с ревматоидным артритом – пишет доктор де Лонг из медицинского центра Лейденского университета. Кроме того, у пациентов, которые занимались такого рода физического активностью рентгенологические изменения в костной ткани были меньше выражены. Упражнения с отягощениями уменьшали активность патологического процесса, снижали потребность в применении глюкокортикоидов и улучшали аэробные показатели физической работоспособности организма больных ревматоидным артритом. Ученые в дальнейшем планируют изучение влияния упражнений с отягощениями на метаболизм хрящевой ткани.

   

    High-Intensity Exercise May Be Helpful in Rheumatoid Arthritis http://www.medscape.com/viewarticle/493194_printAnn Rheum Dis. 2004;63:1399-1405