Многие стройные люди имеют избыточное количество висцерального жира – жировых отложений вокруг внутренних органов, установили британские ученые. При этом, несмотря наВ нормальный индекс массы тела, значительно увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний иВ сахарного диабета, сообщает Associated Press.

   В исследовании, проведенном сотрудниками британского Имперского колледжа (Imperial College), приняли участие 800В человек. СВ помощью магнитно-резонансной томографии ученые составили индивидуальные В«жировые картыВ» участников, отображающие распределение жира вВ ихВ организме.

   Выяснилось, что 45% женщин иВ примерно 60% мужчин сВ нормальным индексом массы тела (ИМТ отВ 20В доВ 25) имели повышенный уровень висцерального жира. Среди таких людей В«худых снаружи, толстых внутриВ» встречались даже профессиональные модели, заявил руководитель исследования Джимми Белл (Jimmy Bell).

   Между тем, проведенные ранее исследования показали, что избыток висцерального жира может быть опаснее избытка подкожного жира, поскольку является предполагаемым фактором риска артериальной гипертонии, инфаркта, сахарного диабета 2В типа.

   Опрос участников показал, что люди сВ избыточным висцеральным жиром чаще поддерживали вес сВ помощью диеты, вВ тоВ время как участники сВ нормальным содержанием висцерального жира предпочитали регулярную физическую активность, сообщили ученые.

   По словам исследователей, полные люди, ведущие активный образ жизни иВ занимающиеся спортом, могут быть более здоровыми, чем худые люди сВ сидячим образом жизни иВ малой физической активностью. Например, огромные борцы сумо, несмотря наВ свисающие складки жира, вероятно имеют лучшие показатели обмена веществ, чем некоторые изВ худых малоподвижных зрителей, следящих заВ ихВ выступлениями, заявил Белл. ОнВ пояснил, уВ борцов сумо жир скапливается преимущественно под кожей, аВ неВ откладывается вокруг жизненно-важных органов иВ мышц.

   Между тем, сВ висцеральным жиром довольно легко бороться. Регулярная физическая активность позволяет убрать В«внутренние отложенияВ», даже если стрелка весов остается наВ месте, резюмировали исследователи.