25.12.2006

Полезные советы худеющим

Помните, что растительные масла более полезны, но не менее калорийны, чем животные.
Помните, что многие продукты содержат так называемые "скрытые жиры", которые вы не видите глазом (например, сыры, колбасы и колбасные изделия, кондитерские изделия ...