Лишние часы сна провоцируют развитие диабета, сердечных заболеваний, тревожности и ожирения, заявили сотрудники Американской академии медицины сна, которые провели исследование на эту тему. В ходе него ученые проанализировали медицинские записи 54 тысяч американцев в возрасте 45 лет. |