16.09.2013

Дефицит витаминов вызывает бессонницу, считают ученые

Наиболее распространенное расстройство, возникающее на почве постоянного переутомления и стресса - бессонница Последние исследования ученых из университета Северной Калифорнии позволяют сделать вывод, что нарушение сна может вызывать недостаток витамина D в организме, который возникает вследствие переутомления и длительного нахождения в помещении.