Избыток фтора снижает прочность тканей зуба, провоцирует болезни почек и даже рак. Первый признак отравления фтором — темные пятна на зубах. Согласно рекомендациям врачей, норма потребления фтора взрослым человеком составляет не более 3-4 миллиграммов в день. |