МОСКВА, 19 мая. /АМИ-ТАСС/ Для поддержания здоровой физической формы требуется не больше 72 минут умеренных упражнений в неделю, уверены американские физиотерапевты из ... В результате у всех трёх групп было отмечено улучшение гибкости тела, упругости кожи и уровней физической выносливости: на 4% для женщин, которые занимались спортом 72 ...
|